Tips Sehat Menambah Berat Badan

Tips Sehat Menambah Berat Badan

Hai-hai semua,

Banyak orang-orang yang mempunyai badan gemuk ingin kurus,tetapi sebaliknya ada yang kurus ingin menjadi gemuk. Ini salah satu bukti bahwa manusia tidak pernah merasa puas terhadap apa yang dimilikinya sekarang.

Hmmm..biar nggak penasaran ada nih,tips sehat buat ngegemukin badan..

• Tambahkan makan dan minum yang banyak mengandung karbohidrat, protein tinggi and bervitamin untuk tubuh kita. Contohnya nih, minum satu gelas susu setiap pagi, makan telor setengah matang. Hindari makanan yang banyak mengandung banyak lemak.
• Minum suplemen yang dapat menambah nafsu makan kita. Tentu saja suplemen yang legal dan sehat.
• Menambah pola makan. Misal nih yang semula tiga kali sehari ditambah menjadi lima kali sampai tujuh kali sehari dengan jumlah porsi lebih sedikit dari yang tiga kali sehari. Dengan tetap memperhatikan kandungan gizi dari asupan makanan itu sendiri.
• Mengkonsumsi vitamin yang lengkap untuk tubuh kita. And tentunya sesuai aturan,jangan ampek overdosis.
• And jangan lupa olah raga yang cukup. Karena olah raga yang cukup dapat membakar lemak yang ada di tubuh anda. So kita bias gemuk tanpa terbayang-bayang obesitas..

-- Good Luck --

That Should Be Me

everybody's laughin in my mind
rumors spreadin 'bout this other guy
do you do what you did when you did with me
does he love you the way i can
did you forget all the plans that you made with me
cause baby i didn't.

[chorus]
that should be me, holdin your hand
that should be me, makin you laugh
that should be me, this is so sad
that should be me, that should be me

that should be me, feelin your kiss
that should be me, buyin you gifts
this is so wrong, i cant go on
til you believe that that should be me.

that should be me.

you said you needed a little time
from my mistakes
it's funny how you used that time
to have me replaced

did you think that i wouldn't see you
out at the movies
what you doing to me
you're taking him to where we used to go
now if you're tryna break my heart
it's working cause you know

[repeat chorus]
that that should be me, holdin your hand
that should be me, makin you laugh
that should be me, this is so sad
that should be me, that should be me

that should be me, feelin your kiss
that should be me, buyin you gifts

http://www.rocktainment.com/detail/that-should-be-me-lyrics-justin-bieber.html

this is so wrong, i cant go on
til you believe that should be me.

i need to know should i fight for love
or disarm
its getting harder to shield
this pain in my heart

ooh ooh

[repeat chorus]
that should be me, holdin your hand
that should be me, makin you laugh
that should be me, this is so sad
that should be me, that should be me

that should be me, feelin your kiss
that should be me, buyin you gifts
this is so wrong, i cant go on
til you believe that that should be me.

holdin your hand
that should be me
the one makin you laugh, oh baby
oh!
that should be me, yeahh.
that should be me, givin you flowers
that should be me, talking for hours
that should be me, that should be me

that should be me
never shoulda let you go.
i never shoulda let you go.
that should be me
i never shoulda let you go.
that should be me.

Roller Coaster Cinta

arti "KACANG LARANG"

Mungkin anda pernah mendengar kata-kata atau istilah “kacang larang” sebenarnya istilah ini dari bahasa jawa yang artinya “kacang = kacang” dan “larang = mahal” so..dalam bahasa Indonesia yaitu kacang mahal…istilah ini biasa disebutkan atau diucapkan ketika kita dicuekin atau tidak diperhatikan…

Kegunaan Istilah Ini :
1. Untuk menyindir orang yang tidak memperhatikan kita
2. Untuk menyadarkan orang atas kesalahannya. Maksudnya orang yang kita sadarkan itu sadar akan kesalahannya yaitu nyuekin kita.
3. Untuk Asyik-asyikan aja..
Contoh :
1. Adi sedang bercerita kepada Virgo tentang liburannya ke Bandung. Saking asyiknya dengerin musik Virgo jadi nggak memperhatikan cerita Adi. “…………………..gitu ceritanya…..menarik nggak…???” Adi melihat virgo “VIRGO…..!!!!!KACANG MAHAL …???” “Di daerahku kacang nggak mahal tuh…..” “habisnya kamu nyuekin aku sich…..” “ya…..sorry……”

Sahabat Jadi Cinta

Tak seharusnya aku merasakan perasaan ini. Aku takut kalau suatu saat nanti, aku kehilangan seseorang yang aku cari selama ini. Tanggal 22 Oktober, seseorang yang tak aku sangka mengungkapkan perasaannya ke aku. Dia adalah sahabat aku sendiri, bahkan dia juga teman dari mantan aku yang baru putus seminggu yang lalu. Tak ku sangka, dia mengatakan kalau dia sangat sayang sama aku. Aku bingung, apa yang harus aku katakan. Dan aku pun bertanya “Sejak kapan kamu suka sama aku?”. Dia menjawab, “Saat kita berempat pergi ke Pasuruan. Di saat itulah, aku mulai marasakan sayang sama kamu. Tapi aku tak berani buat ngungkapin semua, karena saat itu kita sudah ada yang memiliki. Dan sekarang kamu sudah tidak ada yang memiliki. Aku berani buat ungkapin perasaan ini.”
Aku pun berkata, “Tapi kamu adalah teman dari mantan aku”. Dia bilang,”Aku tau, tapi mantan kamu sudah memiliki seseorang di hatinya”. Aku terkejut mendengar perkatanya. Tak kusangka, secepat itu mantanku melupakan aku. “Apa jawabanmu?”, kata dia. “Sejujurnya aku juga sayang sama kamu. Entah kenapa perasaan itu tiba-tiba muncul, saat kau mengungkapkan perasaanmu. Aku tau,tak seharusnya ini terjadi. Tapi kita akan coba buat ngejalani ni semua”. Dengan hati yang berbunga-bunga, “Thank’s beib..”. Itu sebutan panggilannya dia ke aku.
Waktu terus berputar. Cobaan yang kita lalui begitu besar. Hingga suatu saat, ada seseorang yang memfitnah dia hingga orang tua aku tak menyukai dia. Akhirnya dia memutuskan hubungannya denganku. Dia tak ingin, aku tak menuruti perkataan orang tuaku.
Dan sekarangpun, dia adalah seseorang yang berarti buat aku. Walaupun cuma 1 minggu kita lalui hari-hari yang indah. Tapi itu anugrah terindah buat aku. Aku gak bakal bisa ngelupain dia sampai kapanpun. Aku tau, ini memang aneh, Tapi di saat aku dekat dengan da, aku merasakan nyaman banget. Aku yakin, walapun kita jauh kamu pasti ada buat nemenin dan jagain aku.